• Vucuttaki yag kitlesini azaltip kas kitlesini arttirarak, vucut hatlarinin daha duzgun gorunmesine ve kas yapmaya,
• Kan sekerinin dusmesini engelledigi icin aclik hissini engellemeye,
• Insulinin etkisini aktive ederek, hucrelerin glikoz kullanimini artirmaya, yag dokusunu azaltmaya, kas dok (dahası…)